ハニーパンプキンジュース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃを一口大サイズにカットして耐熱皿に入れます。2センチ程度水を入れたらラップをして800wの電子レンジで2〜３分温めます。
-
2
水を捨て、カボチャの皮を取ります。
ミキサーにかぼちゃ、牛乳、氷を入れて混ぜたら、コップに移してはちみつを入れて飲んでください。
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