ホウレンソウのトマトツナ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を水洗いして、ヘタを落として５センチ幅程度にカットします。

2. 2

   鍋に水を入れて、沸騰させたらほうれん草を入れて茹でます。2分程度茹でたら、ザルに移して湯切りして、流水で冷やします。キッチンペーパーで水分をとります。

3. 3

   トマトを8等分にカットして、半分にカットします。

4. 4

   ボールに、カットトマト、ほうれん草、ツナを入れて、★を混ぜ合わせたら完成です。