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簡単!鶏もも肉と大根の煮物 レシピ・作り方

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Aqua1218
大根の根にはあらゆる成分や酵素が含まれているそうです。消化の促進やがん予防といった、とても重要なはたらきをしているようです。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

鶏もも肉
300g
大根
1/3カット
にんじん
1本
オリーブ油
大さじ1杯
★醤油
大さじ2杯
★料理酒
大さじ2杯
★みりん
大さじ2杯
★和風顆粒だし
小さじ1杯
200ml
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作り方

  1. 1
    大根、にんじんをいちょう切りにする。
    鶏もも肉は一口大に切る。
  2. 2
    深めのフライパンにオリーブ油をしき、鶏もも肉を表面の色が変わるまで炒める。
  3. 3
    大根、にんじんを2のフライパンに加えて火が通ったら★と水を加え煮込む。
  4. 4
    水分が半分ほど蒸発するまで煮込んだら完成!

おいしくなるコツ

大根は葉のある方が甘く、先になるほど辛くなるためお好みで使い分ける。

きっかけ

煮ものに挑戦したかった。

公開日:2020/10/01

関連情報

カテゴリ
大根の煮物男の簡単料理鶏もも肉その他の煮物
関連キーワード
時短 節約 低カロリー 男飯
料理名
鶏もも肉と大根の煮物

このレシピを作ったユーザ

Aqua1218 料理初心者、男性です。 更新頻度は低いですが、自炊で簡単・素早くできる料理作りに励んでいます。 フォローバック必ずします。宜しくお願い致します。

つくったよレポート( 1 件)

2020/11/18 21:19
とっても美味しく出来ましたぁ〜♪凄く喜んで貰えましたぁ〜♪ご馳走様でしたぁ〜♪(人 •͈ᴗ•͈)
めぐゾー
作って頂きありがとうございます! 嬉しいです! 引き続きレシピあげられるように頑張ります!

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