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長芋とバナナのスムージー レシピ・作り方

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あやのこうじみそまろ
味はほとんどバナナジュースです。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

長芋
5センチ
バナナ
大1本
豆乳
200ml
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作り方

  1. 1
    長芋とバナナは皮をむいて、一口大に切っておく。
  2. 2
    材料を全てミキサーに入れて、滑らかになるまで撹拌する。
  3. 3
    コップに注いだら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

毎朝飲むスムージーのバリエーションとして。

公開日：2020/09/04
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関連情報

カテゴリ
長芋

このレシピを作ったユーザ

あやのこうじみそまろ レシピの更新はお休みしてますが、 つくレポのお返事はさせて頂いてます♡ 2023.7月記

つくったよレポート（ 1 件）

2020/11/14 20:43
あやのこうじみそまろさん☆長芋とバナナのスムージー栄養満点ですね♬♡とっても美味しかったです(*´∀`*)ご馳走様でした☆♬
mamacream
お返事遅くなりすみません(*´Д｀*)栄養モリモリとって冬を乗り切りましょう（＾◇＾）ありがとうございました♡

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