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レシピ詳細
めんつゆで簡単!インゲンと竹輪の胡麻マヨ和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
aaru
めんつゆで簡単に!マヨネーズを加えてまろやかな胡麻和えにしました。
材料(2人分)
インゲン
50g
ちくわ
1本
☆すりゴマ
大さじ1
☆めんつゆ(4倍濃縮)
大さじ1/2
☆砂糖
小さじ1/2
☆マヨネーズ
小さじ1/2
作り方
1
いんげんはヘタを取って水にさっとくぐらせ、ラップをしてレンジで約1分加熱し、氷水で粗熱を取る。
2
粗熱が取れたら水気をしっかり拭き、半分の長さに切る。ちくわは半分の長さに切って細切りにする。
3
☆を全て混ぜ合わせ、インゲン、ちくわを和えて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
1本だけ残っていたちくわをいんげんの胡麻和えに加え、マヨネーズも追加してみました。
公開日:2020/05/18
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ちくわ
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いんげんの胡麻和え
胡麻和え
いんげん
副菜
料理名
いんげんと竹輪の胡麻和え
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