ブロッコリーペースト(離乳食初期) レシピ・作り方

ブロッコリーペースト(離乳食初期)
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷんぷんまる
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離乳食初期のブロッコリーペーストの作り方です!
簡単ですので、是非ご参考に!

材料(小さじ4人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーの茎があまり付かないように切る。
  2. 2 ブロッコリーを細かく刻み、電子レンジの600Wで1〜2分加熱。
  3. 3 蒸したブロッコリーを細かくすり潰し、白湯を入れて延ばす。
  4. 4 粒々が無くなる程度まですり潰したら完成。

きっかけ

自分の子供に作るのに、いかに簡単でスピーディーにできるかを考えました!

おいしくなるコツ

冷凍保存し、加熱解凍後に水溶き片栗粉を少し入れるととろみが出て、食べやすくなります!

  • レシピID:1040017882
  • 公開日:2019/03/02
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カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)ブロッコリー
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