豚の香草とチーズを挟んだオムレツのケチャップサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豚ロースにパン粉と粉末ローズマリーをまぶして、サラダ油で炒めます。
-
2
ボウルに卵、卵白、塩、パセリ、粉チーズを入れます。
-
3
オリーブオイルを熱したフライパンに２と１を入れて焼きます。
-
4
丸くまとめます。
- 5 2等分して、間にケチャップを挟んで完成です！
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