炒め玉ねぎ、豚バラ、しらすの混ぜご飯★離乳食 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 玉葱と豚バラ肉をみじん切りします
- 2 玉葱と豚バラ肉をオリーブオイルで炒めて火を通します
- 3 火が通ったら、ごくわずかに少々の塩を振って、軽く味をつけておきます
- 4 そこへしらすを入れて混ぜ合わせ、加熱しながらしらすの余分な水気を飛ばします
- 5 ご飯に4を混ぜたら完成です。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)しらす
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