【離乳食】崩し温豆腐、しらすご飯、唐揚げプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
【崩し湯豆腐】
豆腐をスプーンで崩し、ひたひたになる位の水（分量外）を入れてレンジで30秒ほどチンする。軽く水切りして青のりと醤油を混ぜる。 -
2
【しらすご飯】
茶こしにしらすを入れて熱湯をまわしかけて塩抜きする。ご飯にしらすを混ぜる。 -
3
【唐揚げ】
チンして温め、8ｍｍ角に切る。 - 4 これらをお皿に盛りつけて完成です。
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）しらす
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