ヘルシー海老チリ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   えびは皮をむいて、臭み消しにお酒を振りかけておきます

2. 2

   玉ねぎは2mmくらいのスライスにします。

3. 3

   玉ねぎを油小さじ1を敷いて塩こしょうで炒めてケチャップと豆板醤で味をつけます。

4. 4

   えびに片栗粉を付けてフライパンに油大さじ2を敷いて炒めます。

5. 5

   ③のチリソースと④の海老を混ぜたら出来上がりです。