ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは一口大に切り分け、芯も2センチくらいに切っておく。ベーコンは２センチくらいに切り、しめじはほぐしておく。

2. 2

   ブロッコリーを耐熱容器に入れ、ふんわりらっぷをしてレンジで加熱する。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルとみじんぎりしたにんにくを入れて香りを出す。

4. 4

   ベーコンとしめじを３に加え火が通るまで炒める。

5. 5

   ２のブロッコリーを加え塩コショウで味を調えて出来上がりです。