いかとセロリ・ピーマンのナンプラー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   セロリとピーマンは
   ５～６㎜幅に切る。
   いかは１，５㎝の角切り。
   にんにくはスライス。

2. 2

   フライパンにごま油を温め、にんにくの香りだしをし、ピーマンとセロリを加え１~２分炒める。

3. 3

   （２）にいかを加え
   ２分弱炒め○を加え
   味をなじませながら
   炒める。