離乳食後期 焼きオムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
- 5倍がゆ 大さじ2
- 溶き卵 1/2個
- ホールトマト 大さじ1
- 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1
- ハム(湯通ししたもの) 小さじ1
- ピザ用チーズ 小さじ1
- ケチャップ 少々
作り方
- 1 フライパンでみじん切りした玉ねぎ、ハムを炒めます。
- 2 卵に1、チーズ、お粥、ホールトマトを入れかき混ぜます。
- 3 フライパンに広げて炒めます。
- 4 火が通ったら皿に広げて、顔をケチャップで書いたらできあがりです。
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