簡単!栄養摂取♪【ソイモカ】♪ レシピ・作り方

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イク9110
コーヒー味豆乳と違い、自分の好みで、コーヒーの濃さや甘さを変えられます♪
カンタン!栄養摂取!その名の通り「ソイ=大豆」「モカ=コーヒー」です。
みんながつくった数 7

材料(1人分)

1:成分未調整:豆乳
この場合:150cc
2:インスタントコーヒー(水に溶ける物)
この場合:小さじ1~2
4:水
この場合:50~70cc
3:お好みでガムシロップ
お好みの量

作り方

  1. 1
    冷やした豆乳を用意します。
  2. 2
    水に溶けやすいインスタントコーヒーを用意します。
  3. 3
    グラスに、材料2を注ぎ水50cc~70ccで溶かします。
  4. 4
    「3」に、材料1を注ぎ足し、甘みを加えたい場合は、材料3とを、混ぜあわせ・・

    【ソイモカ・・完成でぇ~す♪】

    簡単に栄養が摂れ、朝食にモッテこいデス♪
  5. 5
    因みに、朝食です。
    「ソイモカ」を飲みつつ・・チョコレートケーキで、シッカリ目が覚め、ブルーベーリーヨーグルトで、腸の調子を整え、バナナでストレス解消!朝から元気です~!

おいしくなるコツ

コーヒー味豆乳と違い、自分の好みで、コーヒーの濃さを変えられます♪ 成分無調整の豆乳を使いましょう。

きっかけ

友人に教わりました。

公開日:2015/08/15

関連情報

カテゴリ
豆乳アイスコーヒーその他のソフトドリンク

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪

つくったよレポート( 7 件)

2020/02/12 17:44
おいしかったです
ちょりまる
2020/02/09 08:45
自分の好みの加減にして美味しくできました(^o^)ありがとうございました。
jun.

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