★小松菜・人参・えのき・竹輪のごまドレ和え☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参はせん切り。
   えのきは根本を切り落とし、長さ半分に切る。
   小松菜は5㎝長さに切る。
   竹輪は薄い輪切り。

2. 2

   鍋に水をいれ塩を加え、沸騰させ
   人参、小松菜、えのき、
   竹輪の順に加え茹でる。
   冷まし、水分をしぼる。

3. 3

   （２）にごまドレッシングで和える。

4. 4

   今回使用ごまドレッシングです。ごま風味が良く
   美味しいです。