アプリで広告非表示を体験しよう

ヘルシー野菜豆腐 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ferry555
豆腐に栄養をプラス

材料(4人分)

豆腐
2丁
鶏胸肉
半分
人参
半分
1本
もやし
1/3袋
ごま油
小1
片栗粉
小1
☆調味料↓
中華スープの素
小2
大2
醤油
小1
塩、胡椒
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    豆腐は水切りして、8等分に切る。
    他の材料は全て千切り。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、肉野菜の順で炒め、水1カップと調味料を入れる。豆腐を加え、火が通ったら水溶き片栗粉を加え、ごま油を垂らす。

きっかけ

いつもは豆腐に乗せていたけど、全部混ぜてしまった

公開日:2015/09/10

関連情報

カテゴリ
木綿豆腐

このレシピを作ったユーザ

ferry555 ♡台所に立つ時間を減らし楽しようと、手抜きレシピ ♧レンチン ◇野菜たくさんレシピ ♤歯が悪くても食べやすいレシピ ※応用できるレシピ 目指してます(●^o^●) ♡などのマークで分類中です。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする