ヘルシー☆春雨・えのき・椎茸の卵とじ☆ レシピ・作り方

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アルプスの乙女
お鍋そのまんま、食卓へズボラ料理でヘルシーです♪
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

春雨
50g
えのき
100g
干し椎茸(どんこ)
2個
1個
●椎茸の戻し汁+水
200cc
●めんつゆ(3倍濃縮)
大匙2
●醤油
小匙1

作り方

  1. 1
    春雨は食べやすい長さに切り表示通りに戻しザルにあける。
    椎茸は戻し薄切り。
    えのきは根元を除き、半分に切る。
    卵は割りほぐす。
  2. 2
    平たい鍋に●と椎茸を加え3~4分煮る。
  3. 3
    (2)にえのき・春雨を加え3分程煮る。
  4. 4
    (3)に卵を回し、蓋をして弱火にして1分蒸らし煮する。

おいしくなるコツ

●は好みで増減してください。

きっかけ

簡単、ずぼらで片付けが楽になるように。

公開日:2013/10/26

関連情報

カテゴリ
春雨
関連キーワード
春雨・えのき・椎茸の卵とじ 春雨 えのき ヘルシー
料理名
春雨・えのき・椎茸の卵とじ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2015/12/07 16:43
シンプルなレシピをありがとうございます!あたたかくなりました。
こばやしあおい
こばやしあおいさん、今日は& はじめまして~♪ 気にいってもらえたかしら? これからも宜しくです(*^_^*)
2015/01/16 19:44
甘い味付けが好みなので少しお砂糖を足しました。 優しいお味で、ヘルシー! また作ります。
はるっちじゅんじ
はるっちじゅんじさん、Wレポと嬉しいコメント、ありがとうございました(*^_^*) 又、よろしくね♪

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