余った肉じゃがで、ヘルシー肉じゃがコロッケ レシピ・作り方
![余った肉じゃがで、ヘルシー肉じゃがコロッケ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e9838415a5631ab5aa1c95f9d6767fa3744b941e.08.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
- 1 肉じゃがの汁気を切り、じゃがいもや人参を潰す。糸こんにゃくが入っていれば細かく切る
- 2 肉じゃがを4等分にわけて丸くかたちをつくる
- 3 パン粉はフライパンでキツネ色になるまで炒める。
- 4 水と小麦粉を混ぜ合わせ、水溶き小麦粉をつくる。
- 5 2を水溶き小麦粉→パン粉をつけ、レンジで5〜wで1分〜2分チンしたら出来上がり((*´∀`*))
関連情報
- カテゴリ
- その他のコロッケ
- 料理名
- コロッケ
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