簡単☆フライパンでチャンチャン焼き☆ レシピ・作り方

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xxx朱夏xxx
冷蔵庫にある材料で簡単に出来ます!
みんながつくった数 11

材料(3人分)

3切れ
もやし
1袋
キャベツ
1/4個
ネギ
1本
人参
1/2本
☆.味噌.
大さじ2
☆醤油
小さじ1
☆砂糖
小さじ2
☆みりん
大さじ1
バター
小さじ1

作り方

  1. 1
    野菜は食べやすい大きさに切り、☆の調味料は混ぜておく。
  2. 2
    フライパンにもやし、キャベツ、人参、ネギ、鮭を乗せたら蓋をして5分ほど弱火で蒸し焼きにする。
  3. 3
    蓋を開けて☆をいれ、バターを上にのせてから皿に蓋をして5~10分焼けば出来上がり!

    よく混ぜて食べてくださいね☆

きっかけ

鮭があったのでw

公開日:2011/10/06

関連情報

カテゴリ
鮭全般ちゃんちゃん焼き
関連キーワード
チャンチャン焼き 蒸し焼き 簡単
料理名
チャンチャン焼き

このレシピを作ったユーザ

xxx朱夏xxx 料理は好きだけど、かなりの適当主義(^_^;) 材料の調味料の量は適当なので、好みの量に変えてくださいね★★ 年中ダイエットしてるので、基本ヘルシーなものですよ★ 食べるの大好きヾ(●^o^●)ノシ

つくったよレポート( 8 件)

2022/03/22 08:16
家にある残り野菜で作りました。 ご飯が進みおいしかったです。
五月晴れ
2014/10/08 16:51
魚料理が苦手な私ですが、野菜タップリしかも簡単に出来ちゃうちゃんちゃん焼き!美味しくいただきました♪
299mama
つくれぽありがとうございます!!!!

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