たっぷりキャベツと挽肉のパン粉焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは長さ５～６ｃｍの
   せん切り。
   ★の材料とキャベツをあわせ
   よく練り合わせる。

2. 2

   ①を１５ｃｍ円形にのばすし、
   フライパンにサラダ油大匙１を
   熱し、半量のパン粉を敷いた
   上に具をのせ、残りのパン粉をのせ、中火で４～５分
   蓋をして蒸焼きにする。

3. 3

   ②を皿にすべるように移し
   残りのサラダ油をフライパンに入れ、皿をひっくり返すように入れて、②同様に焼き、
   皿に盛り、好みのソースをかける。