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高野豆腐たっぷりでも子供が食べる♪高野豆腐の五目煮 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
カズぶぅ
高野豆腐がたっぷり入っていますが、苦手な子供でもぱくぱく食べていました。
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
高野豆腐
15gのものを2つ
キャベツ
3枚
にんじん
5cm
にら
1~2本
豚肉
50g
くずきり(春雨でも)
乾燥状態で10g
溶き卵
1個
砂糖
小さじ1
しょうゆ
大さじ2
みそ
小さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ2
作り方
1
高野豆腐は、1cm、5mmの長方形に切ります。キャベツ、豚肉は食べやすい大きさに切る。にんじんは太めの千切りに、ニラは3cmぐらいに切ります。
2
鍋に材料を入れ、ひたひたの水を注ぎます。火にかけ、一煮立ちしたら、くずきり、がらスープの素、砂糖、しょうゆを入れます。
3
しばらく煮ると、だいぶ水分がとんでくると思うので、最後に味噌を溶き、卵でとじたら(とじるというより、材料全体と絡むように混ぜます)完成で~~す!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
だしは鶏ガラだけでもいいのですが、そこに鰹だしも混ぜるとなかなか良くなりますよ。
きっかけ
友だちのお母さんが作っていました。おいしい!と思い再現してみました。
公開日:2011/02/27
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関連情報
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料理名
高野豆腐の五目煮
このレシピを作ったユーザ
カズぶぅ
基本的にほっかほかご飯とあうものが大好きです。小さい頃に食べたものの記憶を頼りに、レシピを再現したりもしています。やっぱり育ってきた味というものは、大切だし、おいしいですよね。子どもにも、おいしく、かつ健康にも良いものを作るようにしていきたいですね。
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