トロトロの2重奏!ナスのチーズ焼き レシピ・作り方

トロトロの2重奏!ナスのチーズ焼き
  • 約15分
  • 100円以下
oppeke22
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ケチャップ味のツナを~とろとろナス&とろとろチーズで挟んだ=電子レンジ&オーブントースターで簡単に出来る一品です。

材料(2人分)

  • ナス 1本
  • ミニトマト・ブラックオリーブ 各1個
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • ★トマトケチャップ 大さじ1/2
  • ★みりん・塩・胡椒 各少々
  • スライスチーズ 2枚
  • 刻みパセリ 少々

作り方

  1. 1 食材です。
  2. 2 ナスは縦半分に切り(ヘタ付きで)皮目の膨らんだ部分を切り落とし底を安定させ~切った面に格子状に浅く切り込みを入れ~水にさらし(5分くらい)ザルに上げ水気を切る。
  3. 3 ミニトマトはヘタを取り除き横半分に切り、ブラックオリーブは横半分に切り、ツナ缶は汁気を軽く切る。
  4. 4 ボウルに★・3)のツナを混ぜ合わせる。
  5. 5 耐熱容器に2)のナスを並べ入れフワッとラップをし電子レンジで加熱する(600wで1分30秒くらい)。
  6. 6 5)のナスに4)のツナソースをのせ~ミニトマト・ブラックオリーブ・半分に折り曲げたスライスチーズの順にのせる。
  7. 7 続けてオーブントースターに並べ入れ(トースターの天板にアルミホイルを敷き)~スライスチーズに焼き色が付くまで焼く(250℃で5分くらい)。
  8. 8 最後に器に盛り、刻みパセリをふり完成。

きっかけ

ナスが1本余ったので…。

おいしくなるコツ

スライスチーズはピザ用チーズでも~美味しく召し上がれます。

  • レシピID:1030025875
  • 公開日:2024/08/04
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カテゴリ
なす全般100円以下の節約料理簡単おつまみツナ缶プチトマト
関連キーワード
簡単 とろとろ 時短 おつまみ
料理名
ナスのチーズ焼き
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