〜ブロッコリーとウィンナーのスパイス炒め〜 レシピ・作り方

〜ブロッコリーとウィンナーのスパイス炒め〜
  • 約10分
  • 500円前後
micchyo
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手早くできてボリュームたっぷり。ピリ辛なので食欲も増しますよ。お弁当の一品にいかがですか?

材料(4人分)

  • 茹でたブロッコリー(レシピIDあり) 2分の1房
  • ウィンナー(あればハーブ入り) 4本
  • 米油 大さじ1
  • ☆レモンピール&ブラックペッパー 大さじ2分の1
  • ☆塩(ヒマラヤ、ピンクソルト) 1つまみ

作り方

  1. 1 茹でたブロッコリー(レシピID1030017553)を準備。
    ウィンナーは斜めに飾り包丁を入れて、半分に切っておく。
  2. 2 熱して油をひいたフライパンに1のウィンナーを入れ、中火で1分ほど炒める。
  3. 3 2のフライパンに茹でたブロッコリーを加える。
  4. 4 3のフライパンに☆をふりかけ、さらに1分ほど炒める。
  5. 5 4をお皿に盛り付ければ完成です♪

きっかけ

ブロッコリーがたくさんあったので、お弁当用に作り置きしておきたくて。

おいしくなるコツ

お弁当用には少し味を濃いめにするとおいしいですよ。

  • レシピID:1030025697
  • 公開日:2024/06/29
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カテゴリ
ブロッコリーソーセージ・ウインナーお弁当 ウインナー・ハム
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