具材3つのシンプルな青椒肉絲 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
人参、ピーマンをカット
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2
耐熱ボウルに人参、ピーマンを入れごま油大1を入れて混ぜる。
その後600Wで2分レンチン
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3
おろしにんにく、おろし生姜、醤油、ソース、味の素を入れて混ぜる
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4
豚肉に塩胡椒を振り、片栗粉と酒を入れて揉む
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5
フライパンにごま油大1を引き、豚肉を炒める
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6
人参、ピーマンを入れ炒めて完成
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