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オクラときゅうりとチーズの木綿豆腐冷奴 レシピ・作り方

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いちねこ
簡単に作れます。

材料(1人分)

木綿豆腐
80g
オクラ
1/2本
きゅうり
3センチ
ベビーチーズ
1個
ポン酢
小さじ1
オリーブオイル
少々
七味唐辛子
ひとふり
鰹節
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    オクラは分量外の塩で板ずりした後水で洗い茹でる。柔らかくなったらざるに上げ冷まして細かく切る。
  2. 2
    きゅうりは薄く輪切りにする。
  3. 3
    ベビーチーズは7~8mm角に切る。
  4. 4
    1~3を混ぜ、器に盛った木綿豆腐の上にたっぷり載せる。
  5. 5
    4にポン酢、オリーブオイル、七味唐辛子をかける。
  6. 6
    最後に鰹節を振りかけたら完成。

おいしくなるコツ

豆腐は絹ごしでも。

きっかけ

冷蔵庫にある材料で。

公開日:2022/09/25

関連情報

カテゴリ
木綿豆腐きゅうりオクラ冷奴
料理名
オクラときゅうりとチーズの木綿豆腐冷奴

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