ダイエット簡単スンドゥブレシピ・作り方

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約10分
300円前後

ダイエットもでき、体が温まるレシピです！

みんながつくった数 3件

材料（1人分）

豆腐: 150g

キムチ: 80g

豆乳: 150㏄

長ネギ: 1/4本

めんつゆ: 大さじ1

白だし: 大さじ1

豆板醤: 小さじ1

刻みネギ: 適量

作り方

1

長ネギを薄く斜め切りにする。
2

鍋に刻みネギ以外のすべての材料を入れ、5分煮る。
3

最後に刻みネギをかけたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

身体が温まるダイエットレシピを作ってみました！

公開日：2022/01/10

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関連情報

カテゴリ: キムチスンドゥブ豆乳スープ豆乳

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理久たった10分で作れる ”簡単” レシピを紹介！毎月の食費が10000円も安く！✨ おうちごはんがワンランク上の美味しさに料理イベントで全員がこぞって聞いてきた秘密のレシピも載せちゃいます✨ フードコーディネーター出張料理料理教室

つくったよレポート（ 2 件）

2022/09/06 22:22

美味しくいただきました(^^)

チーズケーキ:yB

ありがとうございます！とても嬉しいです(*^^*)

2022/02/01 08:25

美味しかったです。

ありがとうございます！またよろしくお願い致します(^^♪

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