簡単！ピーマンの肉詰め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り除く。

2. 2

   ボウルに豚ひき肉、塩コショウ、パン粉、牛乳を入れよく混ぜる。

3. 3

   ピーマンに薄力粉をまぶし、2の肉だねを詰める。

4. 4

   フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、3を並べ蓋をして火が通るまで焼く。