☆ブロッコリーのアーリオオーリオペペロンチーノ☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 茹でたブロッコリー（レシピ有り） ２００g
- オリーブオイル 大さじ３
- ＊アンチョビ（千切り） ２切れ
- ＊鷹の爪（小口切り） １本
- ＊ニンニク（２ミリスライス） １片
作り方
-
1
フライパンに、オリーブオイルと＊を入れ、中火で１分炒める。
-
2
１に茹でたブロッコリーを加えて、中火で１分半ほど炒める。
-
3
２を器に盛り付ければ完成です♪
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