☆もやし&ほうれん草のナムルの作り方☆保存方法 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
材料を準備します。
-
2
＊を器に入れて良く混ぜ合わせます。
-
3
↓もやしのナムルを作る↓
＊もやしをふんわりラップをしてレンジで１分加熱する。次に＊の半量と和える。
-
4
↓ほうれん草ナムルを作る↓
茹でたほうれん草（レシピID：1030018091）に＊の残りをかけて和える。
- 5 保存する場合は保存容器に入れて、きっちり蓋を閉めて下さい。冷蔵保存の場合は冷蔵庫へ、冷凍保存の場合は冷凍庫へ入れて下さい。
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