ツナ・オクラ・長芋の生姜ポン酢　ぶっかけそうめん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラはサッと茹でて小口切りに、長芋はさいのめ切りに。
   
   ◎「長芋＆オクラミックス」は、時間がある時にたくさんカットして冷凍してしておくと、何かと使えて便利ですよ。

2. 2

   そうめんを袋の表示通りに茹でる。

3. 3

   ポン酢にしょうがをすり下ろし、オクラ、長芋、ツナ缶を油ごと、すりごまを加えて混ぜる。

4. 4

   茹で上がったそうめんを水で締めて水を切り、3をぶっかけたら出来上がり。