ほうれん草、枝豆、しらすの焼きおにぎり♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は茹でて水気を絞り、刻みます。
   枝豆は茹でて鞘から外します。

2. 2

   ボウルにごはん、ほうれん草、枝豆、しらす、めんつゆ、すりごまを入れ混ぜます。
   
   硬く握ります。

3. 3

   フライパンにごま油をしいて、おにぎりを焼きます。
   弱火でフタをして弱火で5分、裏返して5分焼きます。
   焼き加減は調節して下さい。