小松菜とこんにゃくのダイエットスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜はざく切りにします。

2. 2

   こんにゃくはサイコロ状に切り、下茹でします。

3. 3

   鍋に水、コンソメキューブを入れ煮立たせます。

4. 4

   小松菜、こんにゃくを入れ、小松菜がしんなりするまで煮ます。