ちくわとほうれん草としめじのさっと煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
- ちくわ 2本
- ほうれん草 2わ
- しめじ 30g
- 水 150cc
- めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
作り方
- 1 ちくわは斜め切りにします。
- 2 ほうれん草はざく切りにします。
- 3 しめじはいしづきを取り半分に切ります。
- 4 鍋に水、めんつゆを入れ、ちくわ、ほうれん草、しめじを入れ煮ます。
- 5 煮たったら火を止めます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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