ブロッコリーのツナマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。
   軸の部分も周りの皮をむいて、食べやすい大きさの乱切りにする。

2. 2

   ブロッコリーを耐熱容器に入れ、大さじ1の水をかけてふんわりラップする。
   レンジ(500w)で4分半加熱する。

3. 3

   ブロッコリーとツナ缶、マヨネーズを混ぜあわせ、塩コショウで味をととのえて完成。