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豚肉とエノキの梅和え レシピ・作り方
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みぽりん9215
ヘルシーレシピ☆
材料(2人分)
豚肉(しゃぶしゃぶ用)
約200g
エノキ
1/2株
梅
1個
●醤油
小さじ2
●かつお節
ひとつまみ
作り方
1
エノキは石づきを落として長さを半分に切り、根本をほぐす。これを熱湯でさっと茹で、ざるにあけて冷ましておく。
2
沸騰したお湯で豚肉を茹で、ざるにあけて冷ます。
3
①、②が十分に冷めたら、合わせて水気をぎゅっと絞る。
4
梅は種を除いて小さくちぎる。
5
③に、④、●を加えて和えれば出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にある材料で適当に作りました♪
公開日:2017/12/04
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みぽりん9215
少ない材料で、簡単にパパっと作れるお料理が大好き!多数紹介していますので、「あと一品!」というときには見てみてくださいね。
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