美容と健康のために！めかぶとタコの酢の物 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- めかぶ（味付け無し） １５０ｇ
- ゆでたこ １００ｇ
- ★酢 大さじ２
- ★醤油 大さじ１
- ★砂糖 大さじ１/２
- ショウガ １片
- （有れば柚子胡椒） 小さじ１/３
作り方
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1
食材です。
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2
★は混ぜておく。
生姜は細いせん切りにし、タコは食べやすい大きさに切る。
めかぶはパックからザルに上げ、サッと水洗いし水気を切る。
-
3
ボウルにタコとめかぶと針生姜の半量と★を入れてザッと和え、冷蔵庫で寝かす（２０分くらい）。
-
4
最後に３）を器に盛り、針生姜と柚子胡椒を添えて完成。
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- 料理名
- めかぶとタコの酢の物
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けいちゃんワオ2020/12/10 20:54
美容だけでなくとっても美味しく頂きました。ご馳走様でした。
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