ゆで野菜のスパゲティー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 パスタは、6分ゆで、ざるにあける。さつまいも、ほうれんそうは、それぞれ輪切り、2センチに切り、茹でる。
- 2 玉ねぎは、半分に切り、薄くスライスし、にんにくとオリーブ油で炒める。（強火で1分）
- 3 2にパスタと野菜、玉ねぎと合わせたにんにく、昆布茶を入れ、パスタに味を絡ませる。この動作を弱火で3分くらいで行う。
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