鮭とささみのちゃんちゃん風 レシピ・作り方

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ゴマが香ばしく、甘めの味噌だれで子どもも好きな味です♪
簡単にできるので人が多く集まるときなんかにもオススメです♪

材料(2~3人分)

3切れ
ささみ
3本
キャベツ
1/4個
ピーマン
2個
人参
1本
えのき茸
1パック
☆酒
50cc
☆味噌
大1.5
☆砂糖
小2
☆ごま
小1

作り方

  1. 1
    野菜を食べやすい大きさに切っておく。
    ささみは筋を取って一口大に削ぎ切りにする。
  2. 2
    ホットプレート(少量ならフライパンでも)に野菜を入れ、その上に鮭とささみを並べ、☆を合わせたタレをかけて
    蓋をし、蒸し焼きにする。
  3. 3
    鮭、ささみに火が通れば出来上がりです

おいしくなるコツ

お味噌の種類や塩分で味がかわってくると思うので、 お好みで砂糖の量を調整してみてください。

きっかけ

冷蔵庫の整理です

公開日:2012/05/10

関連情報

カテゴリ
鮭全般
関連キーワード
簡単 パーティ 大人数 ホットプレート
料理名
ちゃんちゃん焼き

このレシピを作ったユーザ

mauionion3 手のかかる息子(2歳)がいるもので、お料理にはそんなに手をかけらず・・・ 簡単な物ばかりです。 いかに早く、美味しくできるか、日々研究中です(^-^)♪

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