かぼちゃとトマトのヨーグルトサラダ レシピ・作り方

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ぴっぴ2039
簡単でおいしいです。

材料（３人分）

かぼちゃ
1/6個
ミニトマト
３個
アロエヨーグルト（カップ入り）
１/２カップ
マヨネーズ
大１

作り方

  1. 1
    かぼちゃはさいころ状に切り，レンジでゆでておく。
  2. 2
    トマトは４つに切る
  3. 3
    かぼちゃが冷めたら,マヨネーズ，ヨーグルトと和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

緑黄色野菜食べなくっちゃ

公開日：2011/05/10
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
サラダ

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ぴっぴ2039 レシピ投稿を始めてから、なんだか料理が楽しくなりました。 スーパーでうろうろして、考えています(♥◠‿◠)

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