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ホウレンソウのナムル レシピ・作り方

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mauionion3
ほうれん草がモリモリ食べれます。

材料(4~5人分)

ほうれん草
260g
にんじん
中1本
醤油
大さじ1
ゴマ油
大さじ2
砂糖
少々
ごま
適量
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作り方

  1. 1
    人参は千切りにして、塩ひとつまみ(分量外)かけ、しんなりしてきたら水気を絞る。
  2. 2
    ほうれん草を茹で、食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    ボウルに醤油、ごま油、砂糖を入れよく混ぜあわせ、人参を入れて和える。
  4. 4
    次に、ほうれん草も水気を絞って加え、和える。

    仕上げにゴマを適量かけて出来上がり。

きっかけ

友人に教えてもらいました

公開日:2011/02/20

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
野菜 ほうれん草 簡単 副菜
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

mauionion3 手のかかる息子(2歳)がいるもので、お料理にはそんなに手をかけらず・・・ 簡単な物ばかりです。 いかに早く、美味しくできるか、日々研究中です(^-^)♪

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