梅とちりめんじゃこの海苔おにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1 水でサッと濡らした容器に温かい白ごはんを入れ、ちりめんじゃこと、種を取り除きほぐした梅干し入れる
   
   菜箸の先を少し濡らして、全体を米を潰さないように混ぜる

   

2. 2 海苔を1cm×1cmくらいの大きさに、手でちぎる

   

3. 3 2を1に入れ、菜箸を再度少し濡らし米を潰さないように混ぜる
   
   ※菜箸を水で濡らすことにより、米が菜箸にくっつきにくいので混ぜやすい

   

4. 4 ラップを敷き、3の半量を中央に置く

   

5. 5 ラップの四隅を合わせて、キュッと絞る
   
   ラップの上から、おにぎりを三角形に握る
   
   ※ラップで握るので手が汚れません♪

   

6. 6 残りの3で、もう一つ4〜5の手順でおにぎりを作る
   
   お皿に乗せて、完成（＾＾）