オクラのねばねばを増やす方法 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラはヘタとガクを取ります。

2. 2

   オクラをみじん切りにします。

3. 3

   鍋に水を入れ、沸騰したらオクラを1分茹でます。

4. 4

   茹で上がったら、湯切りしてざっと水で流したら完成です！