はんぺんとブロッコリースプラウトのサラダ☆ レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
- 1 ブロッコリースプラウトの根を切り、種がついていたら洗って取る。はんぺんを1口サイズに切る。
- 2 ボールに1を入れ、☆を加えてよく混ぜたら器に入れて完成！！
-
3
オリーブ油をごま油に代えれば中華風になります！
お好みで、おかか、ごまをかけて召し上がれ！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- サラダ
niko＿smile
健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。
自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。
簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。
皆様のお役に立てたら嬉しいです！
2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました！
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
よこぶえ2021/09/05 20:01
明太マヨはんぺんとケールスルフォラファンスプラウトを使いました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
