おからクッキー@粉無し レシピ・作り方

おからクッキー@粉無し
  • 約30分
  • 100円以下
松本苺
松本苺
クッキーというクッキーではないし
凄く美味しいとかではないかもだけどダイエットにはおすすめです

材料(35枚~人分)

  • おから 200g
  • 砂糖 大4
  • スキムミルク 大6
  • 一つ

作り方

  1. 1 オーブンを180度にあっためておく
    材料全てビニール袋に入れ
    卵から揉み、全体を揉み揉み。
    しっとりしたはやめる
    (ボールでやってもかまいません
  2. 2 天板にクッキングシートをし
    袋からスプーン大1程のおからをつまみ
    指で軽くひとまとめに
  3. 3 天板にのせ指で平たくする
    (これの繰り返し)
  4. 4 オーブンに入れ15分
    取り出しあら熱をとり完成

きっかけ

ダイエット中なので

おいしくなるコツ

砂糖は控えめにするとあまり食がすすまないのでレシピ通りに(笑)

  • レシピID:1020005757
  • 公開日:2013/01/18
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
低カロリーお菓子おから
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る