簡単まぐろスタミナ丼 レシピ・作り方

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halu*
まぐろの漬けとオクラ+卵黄のとろねばパワーで、あっさり食べられるのにスタミナ満点です^^

材料(2人分)

まぐろの漬け
1サク分
卵黄
2個
オクラ
1本
大葉
4枚
白ゴマ
お好みで
わさび
お好みで

作り方

  1. 1
    まぐろの漬けを作る。
    (レシピID1020002292)

    オクラ・大葉は千切りにする。
  2. 2
    どんぶりにあたたかいごはんをよそい、まぐろ、オクラ、大葉の順に乗せ、卵黄と白ごまを振ってできあがり!
    お好みでわさびを添えていただきます^^

おいしくなるコツ

オクラは茹でても、生のままでもOKです^^

きっかけ

まぐろの漬けを使ってどんぶりをつくりました。

公開日:2011/08/08

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり
料理名
どんぶり

このレシピを作ったユーザ

halu* 15歳の男の子、12歳の女の子、11歳の男の子のママです☆ 食べ盛りの子供もたくさん食べられる簡単でヘルシー!なレシピを模索中です(^-^)

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