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牛丼には負けないぞ!うちの野菜たっぷり豚丼 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
yuna!
子供たちが、野菜もきのこも嫌がらずにもりもり食べてくれます。
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
豚バラスライス
220g
ニラ
80~100g
玉ねぎ
中2個
まいたけ(しめじでもいいです)
1パック
卵
2~3個
●水
120CC
●酒
大さじ3
●しょう油
大さじ3
●みりん
大さじ1
●砂糖
大さじ2
ご飯
お好み量
油
小さじ1
作り方
1
ニラは5センチ位の長さに、玉ねぎは繊維に逆らって1センチ幅に、豚肉は一口大に切る。
まいたけはほぐしておく。
2
フライパンを熱して油を入れたら、玉ねぎを周りが少し透き通るまでサッと炒め、まいたけも加えてさらに炒める。
3
まいたけがしんなりしてきたら豚肉を加え、白っぽくなってきたらニラも入れ、サッと炒める。
4
●の調味料を加えたら5分ほど中火で煮込み、溶き卵を全体に回しかけたら蓋をして、1分ほどで火を止める。
5
ご飯を盛ったどんぶりに④をのせ、煮汁もたっぷりかける。
お好みで七味唐辛子をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵に火が通り過ぎて硬くならない方が美味しいのでご注意を。
きっかけ
お肉が少ししかない時に、冷蔵庫の野菜を何でも入れて量増しして美味しい丼にしてみました。
公開日:2011/02/17
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がっつり食べたい
手軽
簡単
子供も大好き
料理名
豚丼
このレシピを作ったユーザ
yuna!
手軽に野菜を食べたい人へ、面倒な事は一切なし!化学調味料は使わない日々のうちのオリジナルご飯を紹介します。※塩はミネラル塩を使用している為、普通の塩の場合は少し控えていただいた方がいいかもしれません。 遠くの誰かの食卓で定番にしてもらえるレシピが一つでものせられると嬉しいです♪
つくったよレポート(
1
件)
2011/09/26 20:40
野菜とキノコからの旨味も出て、とっても美味しかったです!!(*^O^*) ご飯がモリモリいけちゃいそうです♪
さくら5685
七味(一味?)もたっぷりで美味しそうですね!! 野菜やきのこもモリモリなので、ご飯もモリモリ食べてもバランスいいから大丈夫!! レポありがとうございました♪
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