ひじきでヘルシーおかず レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ひじきを水でもどす。（もどす必要なくそのまま料理に使えるものもあります）
- 2 フライパンを中火で熱し、ひじきと豆腐、めんつゆを入れて軽く炒める。
- 3 火が通ったら弱火にし、②にねぎと溶いた卵を入れて大きくかき混ぜる。
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- カテゴリ
- ひじき
- 料理名
- ひじきと豆腐のたまごとじ
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