ズッキーニとパプリカ入りのチーズ肉巻き レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 豚肉（薄切り）に軽くＡをふっておく。
- 2 ズッキーニ、パプリカを細く切る。スライスチーズを半分に切る。
- 3 豚肉の上にスライスチーズとズッキーニ、パプリカを置き、くるりと巻く。
-
4
フライパンにサラダ油を敷いて熱する。３の肉の巻き終わりを下にして入れる。
-
5
中火で肉に焦げ目が少しついたらひっくり返す。混ぜ合わせたBを加える。全体に味がしっかり絡み水分が少なくなるまで照り炒める。
- 6 時間を少しおいて冷ますと切りやすいです。
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sawa.rarara
旬のもの、手軽に簡単に作れるものが多いです。我が家で人気のご飯を紹介します。
野菜ソムリエ資格保有。
野菜、肉、魚、大豆製品などバランスよく美味しく食べられるように心がけています。
つくったよレポートくださったかた嬉しいです♪ありがとうございます！
アレンジもOKです！歓迎します。家にある材料で気軽に作ってくださいね(^^)
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