フルーツと葉野菜、赤かぶ入りサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 赤かぶ
- 2個
- レタス
- 1-2枚
- サラダミックス
- 1-2つかみ
- マンゴー
- ひとつかみ
- 苺
- 4粒
- ネギ
- 1-2つまみ
- 大きめミニトマト(中トマト)
- 1個
- ごま油
- 2-3まわし
- マッシュルームソールト
- 1-2つまみ
作り方
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- 1
- レタスは手で食べやすい大きさにちぎって、深皿に入れる。
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- 2
- 1にサラダミックスを加えて軽く混ぜる。
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- 3
- 赤かぶはスライスし、赤かぶの葉は細かく刻んで2に加える。
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- 4
- マンゴーは皮と種を取り除き、細かく刻む。
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- 5
- 苺はヘタを取り除き、細かく刻んで、4と共に3の中央に散らす。
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- 6
- プチトマトはヘタを取り除いて6等分のくし切りにして、5の周りに広げて並べる。
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- 7
- ネギは小口切りにして6の中央に散らす。
-
- 8
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- 7の全体にごま油とマッシュルームソールトを回し入れる。
きっかけ
冷蔵庫にある食材で彩りサラダを作りました。
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