鶏ささみとブロッコリーのゴマドレッシング和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは耐熱容器に入れ、調味料(a)を振りかけ軽くラップをかけて電子レンジで約３分加熱する。

2. 2

   ブロッコリーは小房にわけ、耐熱容器に入れ水を少し加えて電子レンジで約２分半加熱する。

3. 3

   手順１の鶏ささみが冷めたら手で細かく裂いておく。

4. 4

   調味料(b)を混ぜ合わせておく。

5. 5

   それぞれ材料が冷めたら手順３のドレッシングをかけて出来上がり。